「病院でヘルニアと診断されたけど、なかなか痛みが取れない」「腰の痛みやしびれが続いていて、日常生活がつらい」そんなお悩みをお持ちではないでしょうか。
東京・世田谷区の三軒茶屋にある整体「TUNERS LAB（チューナーズ）」では、腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛・しびれに対して、独自の4分類アプローチで根本的な改善を目指しています。
腰椎椎間板ヘルニアとは？
腰椎椎間板ヘルニアとは、背骨の椎骨と椎骨の間にある「椎間板」と呼ばれるクッションが変形・突出し、周囲の神経を圧迫することで腰痛・下肢のしびれ・脚の痛みなどを引き起こす状態です。
- 腰から臀部・太もも・ふくらはぎにかけての痛みやしびれ
- 前かがみや長時間の座位で症状が悪化する
- 重いものを持った後から痛みが出た
- 交通事故をきっかけに腰痛が慢性化している
これらの症状に心当たりがある方は、ヘルニアが関係している可能性があります。
TUNERS LABが選ばれる理由｜4つの視点から痛みを分析
多くの整体・整骨院では「痛いところ」だけにアプローチしがちですが、TUNERS LABでは痛みの原因を次の4つのカテゴリに分類し、それぞれに対して的確な施術を行います。
① 筋肉へのアプローチ
腰椎まわりの筋肉が過度に緊張・疲労していると、椎間板への負担が増し、ヘルニアの症状を悪化させます。硬くなった筋肉をほぐし、本来の柔軟性と血流を取り戻すことで、痛みの緩和を図ります。
② 骨格・骨格バランスへのアプローチ
骨盤の歪みや背骨のアライメント（配列）の乱れは、特定の椎間板に過剰な圧力をかける原因になります。骨格を整えることで椎間板への負担を分散し、症状の改善をサポートします。
③ 内臓へのアプローチ
「内臓と腰痛が関係あるの？」と驚かれる方も多いですが、内臓の疲労や機能低下は体幹の安定性を損ない、腰への負担を増やすことがあります。内臓の状態を整えることも、腰痛改善の重要なステップです。
④ 神経へのアプローチ
ヘルニアによる神経への刺激・圧迫は、しびれや放散痛（お尻・脚への痛み）として現れます。神経の通り道となる組織の緊張を緩め、神経が正常に機能できる環境を整えることを目指します。
こんな方にご相談ください
- 世田谷区・三軒茶屋周辺で腰椎椎間板ヘルニアの改善を目指したい方
- 病院や他の整体に通っても腰痛・しびれが改善しない方
- 交通事故後に腰痛が続いており、専門的なケアを受けたい方
- 東京都内・世田谷区近郊でヘルニア対応の整体をお探しの方
- 慢性的な腰痛を根本から改善したい方
交通事故による腰痛・ヘルニアにも対応
交通事故後に発症・悪化した腰椎椎間板ヘルニアも、TUNERS LABでは丁寧にケアしています。事故による衝撃は、筋肉・骨格・神経に複合的なダメージを与えることがあります。「むち打ちだと思っていたら腰も痛くなってきた」という方もお気軽にご相談ください。
まとめ
腰椎椎間板ヘルニアは、「椎間板が飛び出ているから仕方ない」と諦める必要はありません。TUNERS LABでは、筋肉・骨・内臓・神経の4つの視点から痛みの根本原因にアプローチし、お一人おひとりに合った施術をご提供しています。
世田谷区・三軒茶屋で腰痛・ヘルニアにお悩みの方、交通事故後の症状でお困りの方は、ぜひ一度TUNERS LABへお越しください。まずはお気軽にご相談・ご予約をお待ちしております。
