「ずっと背中が張っている」「整体に通っているのに、なかなか背中の痛みが改善しない」——そんなお悩みを抱えていませんか？
実は、背中の痛みの原因が筋肉や骨格ではなく、胃などの内臓にあるケースは少なくありません。今回は「関連痛」というメカニズムと、TUNERS LABが取り組む内臓へのアプローチについてご紹介します。
関連痛（かんれんつう）とは？
関連痛とは、痛みの原因がある場所とは別の場所に痛みを感じる現象のことです。
なぜこのようなことが起きるのでしょうか？ それは、内臓と皮膚・筋肉が同じ神経を共有していることが関係しています。内臓から痛みの信号が脳に伝わるとき、脳が「どこからの信号か」を混同してしまい、実際には胃が不調であるにもかかわらず、背中の筋肉が痛いと感じてしまうのです。
内臓の不調 → 共通の神経を通じて信号が伝わる → 脳が場所を間違えて認識 → 背中が痛い！と感じる
心臓発作のときに左腕が痛くなる、胆のうの問題で右肩が痛む、といったケースも同じ関連痛のしくみによるものです。
胃の不調が背中の痛みを引き起こすことがある
胃はみぞおちの裏側、背骨のすぐ前に位置しています。そのため、胃に負担がかかると背中の中央〜左側あたりに関連痛として痛みが出やすい部位です。
こんな背中の痛みは胃の関連痛を疑ってみて
- 食後に背中が痛くなる、または重だるくなる
- 飲み会の翌日や食べすぎた後に背中の痛みが強くなる
- みぞおちの不快感と背中の痛みが同時に出ることがある
- 整体やマッサージを続けても背中の痛みがすっきり改善しない
心当たりがある方は、背中の筋肉だけでなく胃などの内臓に目を向けてみることが改善への近道になるかもしれません。
TUNERS LABの内臓アプローチ
TUNERS LABでは、背中の痛みの原因が内臓にあると考えられる場合、腹部に直接触れてアプローチする施術を行っています。
一般的な整体では筋肉や関節にアプローチすることがほとんどですが、私たちは内臓そのものの動きや緊張にも着目します。胃をはじめとした内臓の緊張をやわらげ、本来の働きを取り戻すことで、関連痛として現れていた背中の痛みの改善を目指します。
施術の流れのポイント
- 問診で食後の痛みや胃腸の状態を確認
- 腹部に優しく触れ、内臓の緊張や動きをチェック
- 手技によって内臓周囲の緊張をリリース
- 背中・体幹全体のバランスを整えて仕上げ
「痛い部分を強くほぐす」施術ではないため、刺激が苦手な方にも受けていただきやすい施術内容です。
まとめ
背中の痛みがなかなか改善しない方の中には、胃の不調による関連痛が原因になっているケースがあります。食後や飲みすぎ・食べすぎの後に背中が痛みやすいという方は、ぜひ一度ご相談ください。
TUNERS LABでは筋肉・関節だけでなく内臓へのアプローチも行い、痛みの根本原因にしっかりと向き合います。「なぜ痛いのか」を一緒に探っていきましょう。
